Depois que você aprender a fazer este bolo de tapioca com banana e frutas secas você vai querer fazê-lo toda semana. É MUITO gostoso e MUITO fácil de fazer! Não contém farinha de trigo e é um grande aliado à uma alimentação saudável. INGREDIENTES 5 bananas (de preferência bem maduras) 3 ovos 1 xícara de aveia 1 xícara de farinha de tapioca 1/2 xícara de...
Depois de aprender a fazer o Brownie de Tapioca você vai se perguntar porque demorou tanto para fazer esta receita! Além de muito fácil, é delicioso! INGREDIENTES 6 colheres de sopa de manteiga 225 gramas de chocolate em barra 1/2 xícara de açucar demerara 1/2 colher de chá de sal (opcional) 2 ovos grandes 1/3 xícara de farinha de tapioca ...
Chegou o dia mais esperado da semana!! Bem-vindo Sábado ??? e que chegue cheio de alegria, boas surpresas e muita saúde! E para começar o dia com toda energia, preparei uma super ultra deliciosa tapioca com ovos e chia. Sim, a tapioca está ali embaixo dos ovos! ? INGREDIENTES 2 colheres de farinha de tapioca 2 ovos 1 colher de sopa de chia Sal...
Você é como eu que ama um hamburger mas não come com frequência por causa do pão?  Seus problemas acabaram! :) Um ótimo substituto para o pão de hamburger é a tapioca. A tapioca-hamburger fica tão gostosa ou melhor do que o hamburger tradicional. INGREDIENTES 200 gramas de carne moída (de preferência sem muita gordura) 1 fatia de queijo mozzarella 1 fatia de...
INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de vinho tinto 3 xícaras de água 1/2 xícara (chá) de sagú de mandioca 1/2 xícara (chá) de açucar 2 pauzinho de canela em casca Cravo-da-índia a gosto   COMO FAZER Em uma panela coloque o vinho juntamente com a água e deixe ferver Quando começar a ferver, coloque as bolinhas de sagú e mexa constantemente até ficar macio (em fogo médio) Quando...
Esta Empada de Frango fica uma delíiiiicia e o melhor de tudo é que é  super light! Ao invés da farinha de trigo, utilizamos a farinha de tapioca deixando a receita mais leve e saudável. INGREDIENTES (PARA 4 EMPADAS TAMANHO MÉDIO) 4 colheres de sopa de farinha de tapioca hidratada 1 ovo 1 colher de sopa requeijão light 1 peito de frango desfiado 4 azeitonas...
Eu sou simplesmente a-p-a-i-x-o-n-a-d-a por berinjela.  Ela é muito nutritiva e além de ter o poder emagracedor, a berinjela ajuda a baixar o colesterol e contribui para o combate ao câncer. Essa receita de Pizza de Berinjela Caponata fica uma delícia e é uma ótima idéia para uma jantinha leve e saudável. INGREDIENTES 1 berinjela tamanho médio 3 tomates picados 1 pimentão vermelho cortado...
Mais uma receita fácil e gostosa de Crepioca! A Crepioca de ricota com pimentão, rúcula e páprica é uma ótima opção para quem está buscando por um almoço ou janta leve.  Vamos lá então para o passo a passo: INGREDIENTES 1 colher de sopa de farinha de tapioca hidrogenada 1 ovo 1 colher de chá de páprica em pó 1 pimentão vermelho (cortado ao meio) 2...
Aprenda a fazer esta deliciosa crepioca de espinafre com salmão defumado e queijo filadélfia: INGREDIENTES 2 colheres de farinha de tapioca hidratada 2 ovos 1 clara 1 xícara de espinafre cozido 2 fatias de salmão defumado 1 colher de chá de queijo filadélfia 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta do reino COMO FAZER Bata no liquidificador os ovos, clara, espinafre, pimenta e sal Em uma frigideira, espalhe...
Aprenda a fazer um delicioso pão de queijo de frigideira feito com farinha de tapioca. Não só é muito gostoso mas também muito fácil e rápido de fazer. INGREDIENTES 4 colheres de farinha de tapioca 1 ovo 1 colher de sopa de requeijão 1 colher de sopa de queijo ralado Sal à gosto   COMO FAZER Misture a farinha de tapioca com o ovo, requeijão, queijo ralado e...